‌《鹌鹑蛋美白记》说课稿一、设计意图《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，幼儿科学学习的核心是激发探究兴趣，体验探究过程，发展初步的探究能力。活动通过“蛋宝宝选美大赛”的情境，引导幼儿关注鹌鹑蛋斑点问题，逐步探索如何通过日常材料去除鹌鹑蛋的斑点，并在实验中发现醋的清洁效果。通过这一过程，让幼儿体验科学探究的乐趣，并初步了解醋酸与蛋壳反应的原理，

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职场由常见的打压手段1、架空没有决策权力，没有核心团队，没有重点工作，让你空有其职2、排挤人前人后暗示你不行，公开私下表现不待见你，让你受到孤立3、质疑质疑你的工作能力、为人处世、日常建议等等，让你怀疑人生4、驱逐发配边疆远离政治权利中心，干杂活苦活累活，让你无处伸冤5、背锅好事没你份，坏事全赖你，有事没事甩锅给你，让你无处伸宽6、抢功安排和你其

‌抑郁症发作时的30种自救方法1、反复哭泣不要压抑心中的郁闷，不开心时就痛痛快快哭一场。把眼泪释放出来，心情也会有所缓解。2、心情不好可以尝试去接近大自然，去晒晒太阳，看看蓝天白云或者做一顿美食，这样可以使自己心平气和下来。3、手抖可以进行深呼吸，先深深的吸气，再缓缓的吐气3到5次，这样手抖的症状就会缓解。4、嗜睡嗜睡是抑郁症常见的症状之一，如果想